🌸 Feel Good : faire et se faire du bien !

Le Challenge de Soukee m'a amenée à réfléchir un brin : que faisons-nous, depuis plusieurs mois, au chalet, pour que nos semaines soient plus belles et nos vies (encore) plus jolies ?

🌱 Trier nos déchets, bien sûr.

🌱 Rire, sourire, pour soi, pour les autres ; écouter, partager, échanger.

🌱 Arrêter la box Internet la nuit depuis plus de 2 ans déjà, nous préservant ainsi des mauvaises ondes Wi-Fi durant quelques heures. On a la chance d'habiter une maison individuelle, donc de pouvoir mieux gérer les flux qui circulent autour de nous. Une habitude prise quand j'étais enceinte de William.

🌱 Eviter d'utiliser les couches reconnues comme étant dangereuses pour la santé de nos enfants, réduire considérablement les produits de soin utilisés pour nous et surtout pour le Loupiot (aucun besoin de l'asperger d'eau de toilette, par exemple) en privilégiant les produits bio, sans trop de composants controversés.

🌱 Ne plus mettre de vernis à ongles durant toute ma grossesse puis pendant toute la première année du Lardon.

🌱 Eliminer totalement les désodorisants et les bougies parfumées dégageant des particules toxiques.

🌱 Limiter drastiquement les plastiques polluants et privilégier les meubles qui ont déjà vécu, particulièrement dans la chambre du Lardon (qui se trouve ainsi meublée avec une ancienne armoire en pin appartenant aux parents de Totoro et avec 2 commodes en pin qui m'appartenaient, enfant).

(j'ai toujours adoré l'idée de ces coussins-galets hyper zen... hélas hors de prix !)

🌱 Si on a besoin de quelque chose, essayer de privilégier les achats d'occasion, le seconde main.

🌱 Réserver le vendredi soir pour nous, pour compenser le rythme souvent effréné de nos semaines : une fois le Koaloups au lit, c'est soirée en amoureux (souvent, plateau-repas devant un bon film). On aurait du mal à la sacrifier ! Notre petit plaisir / péché mignon à nous :

Ces dernières semaines, mine de rien, je me suis également lancée dans plusieurs petites initiatives "feel good". Les voici, listées dans l'ordre chronologique :

Début décembre...

🌱 Me remettre à pratiquer quelques gestes de "Yoga bébééé" avec le Gnome, après le bain : il les connaît bien, ça le fait rire et ça fait du bien. On tend les jambes en expirant puis on fait basculer les fesses pour mettre les pieds derrière la tête (vu dans un livre de massages offert à la naissance du Loupiot). Quelques idées sympas pour les mois à venir :

🌱 Un tri draconien dans nos livres. Ceux dont on sait pertinemment qu'on ne les (re)lira jamais, ceux qui ne m'ont plu que moyennement ou qui n'ont pas de valeur affective sont allés faire un petit tour ailleurs et j'en suis ravie. Résultat : 2 cartons donnés, 7 cartons vendus. Quelques ouvrages (et DVDs) attendent encore leur tour.

Mi-décembre...

🌱 De l'ordre dans mes favoris Internet et notamment trier les idées-lectures glanées à droite à gauche : ne conserver que celles dont je suis certaine qu'elles me plairont pour ne pas me noyer dans les liens ajoutés au fur et à mesure.

🌱 Du tri dans mon armoire de vêtements. Hop, j'y vois désormais un peu plus clair et réfléchis à la façon dont je pourrais adapter le style de rangement KonMari (rouler ses vêtements ou les présenter de façon à les identifier immédiatement, par couleur ou motifs, et y accéder plus facilement : c'est d'ailleurs un post de Soukee sur Instagram qui m'a interpellée ; j'ai ensuite trouvé ces articles d'EstelleCalim : celui-ci et celui-là).

🌱 Impliquer une classe dans un chouette projet avec les Restos du Coeur et les emmener jusqu'au local de notre petite ville pour qu'ils visualisent, qu'ils comprennent mieux, qu'ils fassent preuve de bienveillance et de solidarité. Ce jour-là, beaucoup d'élèves avaient d'ailleurs rempli leur sac à dos pour amener leur contribution. Moi aussi, bien sûr. En février, nous organisons aussi une grande collecte dans notre (vaste) établissement : les affiches sont en cours d'élaboration ; tout le monde est motivé et on espère apporter une belle aide à nos bénévoles.

🌱 Prévoir des cadeaux de Noël pour tous nos proches, en limitant le coût mais en respectant leurs goûts : mission accomplie (enfin, je crois). Offrir le recueil 13 à table ! de cette année (au profit des Restos) autour de moi.

Fin décembre, début janvier...

🌱 Recommencer à me laisser pousser les ongles : yes, petite victoire ! Mais toujours attendre d'être seule à la maison pour sortir dissolvant et vernis qui puent, et bien aérer ensuite.

🌱 Réorganiser notre séjour et semer de petites loupiotes joyeuses (et économiques) un peu partout. Ca rend tout encore plus doux ! :-)

🌱 Trier les affaires "premier âge" du Lardon : d'un côté, ce que je vais évidemment garder ; de l'autre, les vêtements que je ne conserverai pas, les jouets auxquels on s'est peu attachés, les équipements de puériculture définitivement pas pratiques (tu sais, quand tu trouves ça génial AVANT et APRES, tu te rends compte que ce n'est vraiment pas bien pensé !) ou ceux qu'on possède en double. Pour faire des heureux et de la place dans notre grenier-mezzanine : on a ainsi porté 2 sacs dans une Ressourcerie pas loin de chez nous. J'espère aussi vendre certains éléments plus imposants et de marque, lors d'un vide-grenier au printemps.

🌱 Faire du tri parmi les centaines de photos enregistrées dans mon ordinateur (revivre plein de bons moments par l'occasion ^_^) et en faire développer un certain nombre.

🌱 Ecouter "Today is your Day", cette fantastique chanson ultra-positive de Shania Twain, pour la première fois depuis bien trop longtemps. Et elle sait de quoi elle parle quand elle évoque ce qui peut vous détruire mais vous rend finalement plus fort ! De toute façon, Shania me donne toujours la pêche (et, si nécessaire, j'espère de tout coeur qu'elle agira de même avec vous). Pour encore plus de peps (et un clip encore plus récent), je vous suggère "Life's about to get good".

You got what it takes you can win, today is your day to begin.
So don't give up here, don't you quit. The moment is now, this is it...

Because today is your day and nothing can stand in your way
And today is your day and everything's goin' your way

🌱 Ranger mon bureau, qui se trouve dans notre pièce à vivre depuis quelques mois (c'est drôlement plus pratique) : un espace qui soit à la fois cosy et fonctionnel, pour y gérer à la fois le boulot du collège, le courrier pour la maison et mes activités bloguesques. ^_^

🌱 Lire et chroniquer d'autres ouvrages "feel good" : le très beau Contes de sages du Japon ou encore Le gardien des choses perdues, mais garder mes billets sous le coude pour les challenges dédiés aux pays concernés (Japon et Mois Anglais).

🌱 Porter un gros sac de bouchons en plastique au collège à destination des Bouchons d'Amour.

🌱 Retrouver bientôt, ponctuellement, le chemin du spa : extra, j'ai hâte !

Envie de clarté, envie de gagner du temps pour ceux / faire ce que j'aime et ce qui est important, envie de me sentir plus légère, de bien ou mieux faire - pour moi et pour les autres. Processus toujours en cours.. :-)